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市面上流行的SPA保健項目,是真養生還是智商稅? 2024-04-11
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39健康網nn2021-11-20 21:14 | 百家榜創作者,39健康網官方賬號,優質健康領域創作者,活力創作者n關注nnSPA來源于拉丁文“Solus Par Agula”nnSolus(健康),Par(在),Agula(水中)nn是指利用不同的水療項目nn結合沐浴、按摩、涂抹精油等手段nn來促進人體新陳代謝nn達到舒緩身心減輕疲勞的效果nn目前nnSPA已成為當下熱門的養生保健項目nn然而很多吹上天的養生項目nn往往可能是個坑nn一不小心就被“割韭菜”nn我們一個一個來看nn洗洗更健康——SPA浴nnSPA浴名目繁多nn常見的有水浴、海水浴、石浴、花浴等nn洗澡有促進血液循環、肌肉放松nn去除污垢、清潔身體等功效nn而自帶按摩的浴池nn也確實可以讓人放松身心nn特別在冬天nn熱騰騰的按摩水療nn讓很多人一泡便是一整晚nn水溫過高或時間過久nn會導致全身毛細血管擴張nn大量血液擴散到了體表nn心、腦等重要器官的血液相對減少nn可能引起心臟缺血、缺氧nn如果是心血管患者nn還可能發生血栓、心梗等意外nn所以一定要控制好水溫和水浴時間nn另外,一些打著美容養顏的nn鮮花浴、牛奶浴、紅酒浴nn價格比普通泡澡貴了N倍nn但效果其實跟普通泡澡差不多nn真正作用不大nn要是遇上不良商家nn用劣質的材料進行勾兌nn還可能引起皮膚過敏等問題nn“防脫秘籍”——頭療SPAnn頭療SPA指通過聲波等輔助操作nn清除堵在頭皮毛孔的皮脂沉淀物nn改善頭皮水油平衡nn預防脫發和白發的產生nn事實上nn我們的發根占據了整個毛囊開口nn周圍還有油脂進行封閉nn毛孔本身就是“堵”的nn而且毛囊有自身的新陳代謝機制nn脫發或長發都屬于正常現象nn過分清潔還可能影響毛發生長nn對于頭皮護理nn我們簡單的清潔和按摩就可以了nn清潔可以洗掉頭發的灰塵等臟東西nn按摩能促進血液循環nn改善頭皮的微環境nn減少頭油、皮炎的發生nn“清腸排毒”——腸道SPAnn腸療也是很多SPA館的熱門項目nn商家稱其能清理腸道nn具有排毒、美顏、減肥等效果nn實際上腸療就是灌腸nn之前叔也講過nn灌腸最多可促進排泄,無法排毒nn而且需由專業的醫護人員nn在嚴格的衛生環境里操作nn灌腸時還得使用專業灌腸液nn否則會導致細菌感染nn引起結腸炎等疾病nn“富得流油”——精油按摩nn主要將精油抹在身體各處nn通過揉、推、按、捏

關鍵字標籤:新竹按摩SPA
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